海鮮菇50g、泡椒1包、紫甘藍3-4片、小蔥3根 。海鮮菇去根洗凈，鍋里加冷水，紫甘藍4片切散，放入水中煮開，出藍色液體，倒一半到另外一個鍋中 ， 加入3滴白醋變紅 ， 把海鮮菇各放一半到鍋里煮2-4分鐘 。把海鮮菇撈出，泡椒水倒另外一個碗中 ， 把泡椒切碎 。
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海鮮菇50g、泡椒1包、紫甘藍3-4片、小蔥3根 。
海鮮菇去根洗凈，鍋里加冷水，紫甘藍4片切散 ， 放入水中煮開 ， 出藍色液體 ， 倒一半到另外一個鍋中，加入3滴白醋變紅，把海鮮菇各放一半到鍋里煮2-4分鐘 。
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把海鮮菇撈出，泡椒水倒另外一個碗中，把泡椒切碎 。
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起鍋熱油 ， 油熱后把泡椒倒下去翻炒30秒左右 。
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把泡椒水倒入混合燒開 ， 把海鮮菇倒入 ， 加入適量的鹽，雞精，蠔油調味 。
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【海鮮菇白玉菇怎么炒】加入蔥花翻炒均勻，出鍋即可（非常下飯） 。
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