文章插圖
立夏時節北方地區宜食用清熱解暑的食品，例如：
【立夏北方吃啥】1. 粥類：綠豆湯、薏米粥、荷葉粥、蓮子粥等 。
2. 湯類：青菜湯、綠豆湯、黃瓜湯、冬瓜湯等 。
3. 蔬菜：黃瓜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、空心菜、芹菜等 。
4. 水果：草莓、葡萄、桑葚、杏子、西瓜、香蕉、柚子等 。
5. 其他：涼茶、綠茶、菊花茶、冰糖葫蘆等清熱解暑的飲品 。
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立夏時節北方地區宜食用清熱解暑的食品，例如：
【立夏北方吃啥】1. 粥類：綠豆湯、薏米粥、荷葉粥、蓮子粥等 。
2. 湯類：青菜湯、綠豆湯、黃瓜湯、冬瓜湯等 。
3. 蔬菜：黃瓜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、空心菜、芹菜等 。
4. 水果：草莓、葡萄、桑葚、杏子、西瓜、香蕉、柚子等 。
5. 其他：涼茶、綠茶、菊花茶、冰糖葫蘆等清熱解暑的飲品 。