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【增肌能不能喝酒 增肌可不可以喝酒】1、增肌一般可以喝酒，但應少量喝 。具體分析如下：
2、患者在健身增肌的時候，通常是可以喝酒的，但應少量喝 。適量喝酒一般不會對身體產生太大的影響，也不會對增肌產生影響 。但是，如果患者在健身增肌期間，喝酒喝太多 ， 可能會影響增肌效果 。酒中含有大量的酒精，進入人體后，一般會形成乙醛，這種物質可能會影響身體內蛋白質合成，進而可能會影響增肌的效果 。并且，喝過多的酒，可能會導致血管擴張，容易引起肌肉酸痛 。另外 ， 部分酒中的熱量比較高 ， 如紅酒、葡萄酒等 ， 患者喝過多的酒，可能會影響肌肉的合成和生長 。
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