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蝦仁冬瓜湯有什么好處【蝦仁冬瓜湯_蝦仁冬瓜湯每天喝能減肥排毒嗎蝦仁冬瓜湯喝了能減...】冬瓜：
冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體蝦仁冬瓜湯
的代謝平衡 。冬瓜性寒，能養胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體內淀汾、糖轉化為熱能，而不變成脂肪 。因此 ， 冬瓜是肥胖者的理想蔬菜 。同時冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉 ， 潤澤光滑，并可保持形體健美 。此外冬瓜還有良好的清熱解暑功效 。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡 。因其利尿 ， 且含鈉極少 ， 所以是慢性腎鹽水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品 。
蝦仁：
蝦仁營養豐富，肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物；蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死；蝦肉還有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效
蝦仁冬瓜湯的做法步驟圖，蝦仁冬瓜湯怎么做主料： 冬瓜 300克
輔料： 蝦仁 50克
調料： 香油 3克 鹽 3克 各適量
蝦仁冬瓜湯的做法：
1. 將冬瓜去皮，瓤洗凈，切成小塊；
2. 鍋內添水，放入蝦仁、冬瓜煮至冬瓜熟爛，加入精鹽、味精，淋入香油即可 。
吃蝦仁冬瓜湯的禁忌都有哪些蝦忌與某些水果同吃 。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質 。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀 。(海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時 。)
冬瓜：冬瓜忌與鯽魚、滋補藥同食 。
蝦仁：食蝦嚴禁同時服用大量維生素C ， 否則，可生成三價砷，能致死;不宜與豬肉同食，損精;忌與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖;果汁與蝦相克，同食會腹瀉 。
蝦仁冬瓜湯或是羊肉冬瓜湯如何做.冬瓜蝦仁湯
主料：冬瓜750克，冬菇150克，叉燒肉100克 。
輔料：鮮蝦仁100克，鮮雞肝1副，豬瘦肉150克，雞蛋2個 。
冬瓜蝦仁湯的做法
1．先將冬瓜去皮洗凈 ， 切厚塊 。冬菇浸軟，去蒂 。瘦肉、又燒肉、雞肚洗凈 ， 切厚粒，雞蛋打開攪勻 。
2．然后將冬瓜和冬菇放入煲里，加開水適量，旺火燒沸后放入瘦肉、叉燒肉、鮮雞肝，改文火1小時，把雞蛋倒入攪勻，調味即可 。
蝦仁冬瓜湯的做法 丸子冬瓜湯的做法丸子冬瓜湯的做法1、冬瓜削去綠皮，切成厚0.5厘米的薄片 。
2、肉餡放入大碗中，加入蛋清、姜末、料酒，注意不要忘記加鹽，根據自己口味的輕重適量放置，然后攪拌均勻 。
3、湯鍋加水燒開，放入姜片 ， 調為小火，把肉末擠成個頭均勻的肉丸子 ， 隨擠隨放入鍋中，待肉丸變色發緊時，用湯勺輕輕推動，使之不粘連 。
4、丸子全部擠好后開大火將湯燒滾 ， 放入冬瓜片煮5分鐘 ， 調入鹽、雞精把湯味提起來，最后放入香菜 ， 滴入香油即可起鍋
蝦仁冬瓜湯的做法①將蝦去殼,擠出蝦洗凈,瀝干水分放入碗內；②冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊 。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,人鹽調味后盛入場碗, 淋上麻油即可
糖尿病的人可以喝蝦仁冬瓜湯嗎你好;是可以吃的,一般適量即可,冬瓜是利尿的,也就是祛濕的,實際上是利膽的,膽是身體祛濕的臟器 。