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疏肝理氣健脾和胃方劑 脾虛濕重要吃多久中藥可以改善

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【疏肝理氣健脾和胃方劑 脾虛濕重要吃多久中藥可以改善】謝謝邀請！我是香港位元堂南山中醫館黃良雪醫生 。關于調理脾濕的中藥是否可以長期喝的問題，是值得探討的！既是長期調理，那就是生活化的事了，終身的問題 。我們都擔心長期用藥會傷正氣 ， 會傷陰 ， 甚至損害陽氣，有這樣的擔憂是正常的，畢竟凡藥三分毒 。記得老祖宗一句話，“藥食同源” 。我們現在在日常生活中所有吃的植物動物類，原先并不認識，后期發現“無毒”可以長期食用 ， 所以保留了下來，而且品類越來越多 。我們先談一下，冬瓜薏苡仁湯，健脾利濕，有時候在酒樓也成了例湯 ， 每天都讓人在喝著，也不見有什么 副作用 。在南方，濕氣纏綿，濁陰難化更難祛，所以每天喝喝湯，祛濕保健是可以的；紅豆炒薏苡仁水，也是一樣的祛濕濁，我們可舉出很多祛濕健脾的湯劑，我想講的一點是，任何一種湯劑都有一點寒性，想要更好的調理，就要根據個人體質來對待，比如說，我有濕氣，胃也偏寒 ， 那在制做這湯劑的時候可以入點生姜、花椒、胡椒等溫中的藥劑，不但可以改善口感調味，還可以護住陽氣，調整陰陽 。任何養生調理的中藥 ， 都是要根據個體情況來調整較妥 。對于我來說，我天天都在喝 ?；蛟S今天這個健脾祛濕湯，明天就是補腎祛濕湯 ， 或后天就變成了調肺祛濕湯 ?！懊褚允碁樘臁保绻軌蜃龅街嗅t生活化了，“民日用易而不知” ， 雖然不懂多少中醫的道理，卻天天都在調理自身或家人的身體，才是最高的境界 。調理脾濕，濕氣的產生不關是脾的原因，都與五臟不協調也有相關 。要動態變化中調理才是最好的，做到這一點，長期服用就沒有問題了 。
調理脾濕，主要是運用一些甘溫辛香.有健脾開胃 ， 辛香燥濕的組方，如平胃散，藿香正氣丸 ， 參苓白術丸，香砂養胃丸等等 。脾胃的特點是喜燥惡濕 。我以為，你有是癥，服是藥，無是癥則不服是藥 。并且 ， 過服躁濕之劑則有損陰液 。
但是，健脾的藥是可以久服的，如參苓白術散，它以健脾強胃為主，組方甘淡無燥，況脾健則濕自去 。