油菜怎么做最好吃 油菜如何制作營養好吃


油菜怎么做最好吃 油菜如何制作營養好吃

文章插圖
1、主料:冬菇5g,油菜200g 。
【油菜怎么做最好吃 油菜如何制作營養好吃】2、佐料:植物油20g,鹽15g , 味精少許 。
3、做法:油菜擇洗干凈,切成3cm長的段 , 梗葉分置;冬菇用溫開水泡開去蒂 。鍋置火上,放油燒熱,先放油菜梗至六七分爛,加鹽再下油菜葉同炒幾下 。放入冬菇和浸泡冬菇湯,燒至菜梗軟爛,加入味精調勻即成 。