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1、炒芭蕉花做法：炒芭蕉是非常獨特的吃法 ， 選擇的原料就是幼嫩的芭蕉花瓣 。加工時先將蕉花洗凈切細加少許食鹽攪拌，并用手揉捏擠去汁液 。素炒時，加點青辣椒末和民間用豆渣制成的豆豉用油炒熟即可 。
2、包蒸蕉花做法：以野芭蕉花、精瘦豬肉和雞蛋為原料烹調 。先將幼嫩的蕉花用沸水煮熟，切碎，加入少許食鹽揉捏，擠掉澀水裝入碗內 ， 加入蛋汁和剁細的豬肉蔥花、蒜泥、芫荽和少數青椒末、食鹽、味精，高拌均勻，用鮮芭蕉葉包成方形葉包，入甑蒸20~30分鐘便可食用 。
【嫩芭蕉花怎么吃 嫩芭蕉花三種吃法介紹】3、芭蕉花湯做法：以野芭蕉花、精瘦豬肉片與臭菜為主要原料烹調 。芭蕉花剝去外層老化花瓣 ， 洗凈切碎 ， 加少許食鹽揉捏，用清水漂洗除澀味，用肉湯煮至七成熟時，加入豬肉片（末）和洗凈切段的臭菜煮熟，加適量食鹽、味精即可食用 。
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