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太原理工大學|工作不開心需要離職嗎？小心墨菲定律，過來人告誡：這4點寫透了

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太原理工大學|工作不開心需要離職嗎？小心墨菲定律，過來人告誡：這4點寫透了

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太原理工大學|工作不開心需要離職嗎？小心墨菲定律，過來人告誡：這4點寫透了

作為老HR ， 見過太多職場上的悲歡離合 ， 反復強調一個觀點（個人觀點）：離職的原因 ， 不是不開心、不是受委屈、不是錢不到位 ， 而是你有沒有隨時離開的能力 。 這個能力 ， 也不是片面地指你的工作能力、業務能力、特長能力 ， 而是底層平臺能力和市場變現能力 。
很多人誤以為自己的經驗和經歷是能力 ， 錯把平臺當能力 ， 誤判了自己的市場變現能力 ， 辭職之后 ， 無法切換賽道 ， 無法嫁接新業務 ， 無法獲取市場價值 。 你要判斷你的底層能力是不是一種“平臺”能力 ， 切換新賽道后 ， 能否在這個“平臺”上嫁接或種植新業務？這才是核心競爭力 。

你因為不開心辭職 ， 可能會更加不開心 ， 你以為換一個環境就能開心了 ， 卻不知職場處處是江湖 ， 天下烏鴉一般黑 。
【太原理工大學|工作不開心需要離職嗎？小心墨菲定律，過來人告誡：這4點寫透了】有人說工作不開心就要跳槽 ， 因為心理健康更重要 。 這是一個偽答案 。 職場上是有墨菲定律的 ， 你因為不開心跳槽之后 ， 很可能切換到另外一個不開心的坑里 。 心理健康與開心有正向關系 ， 開心不開心 ， 有外界的影響（上司是個小人、同事都欺負你）等等 ， 更多的內因是你自己的內心 ， 是你調節心緒的能力和尋找快樂的能力 。
管理情緒能力和尋找快樂的能力 ， 是人生中門檻很高的一種能力 ， 甚至是一種底層的綜合素質 ， 一是可遇不可求、天生的 ， 二是可以通過后天訓練、磨煉出來的 。 千萬不要以為換一個環境就開心 ， 換一個上司就開心 ， 換一批同事就開心 。 讓自己開心 ， 那是自己的事！讓自己心理健康 ， 也是自己干預和外力干預的事情 。 如果你自己無法做到讓你開心 ， 那不是輕易辭職的問題 ， 而是要尋找專業診斷、進行心理治療的問題 。

我認為辭職的動因 ， 主要有三點：第一 ， 你的價值長期低于市場價格 ， 你要辭職 ， 奪取本來應該屬于你的價格；第二 ， 你的事業空間預期很大 ， 這里無法給你機會 ， 如果拖下去會錯過職業黃金期；第三 ， 你有更重要的使命 ， 比如 ， 要照顧父母、撫育孩子、關愛家人 ， 需要你做出犧牲 ， 辭職回到他們身邊工作 ， 那么 ， 你的付出可能是無價的 。
如果不開心就辭職 ， 還美其名曰為了心理健康 ， 我看你大概率會大失所望 。 如果這個公司很有前途 ， 事業很有空間 ， 薪酬福利很好 ， 我不建議你因為不開心就辭職 ， 可能做到幾件事情：
一是等待觀望一下 。 現在的職場流動性 ， 也蔓延到了管理層 ， 你的上司跳槽的概率可能比你還大 ， 說不定惹你不開心的上司或同事比你辭職還早 。 換一個上司、換一個同事 ， 可能比換一個家公司 ， 性價比更高吧 。
二是尋找不開心的原因 ， 對癥下藥 ， 自我治療你的不開心 。 比如 ， 上司惹你不開心 ， 那么 ， 到底是上司的原因還是你自己的原因？在我的經驗里 ， 上司惹你不開心 ， 70%是下屬的問題 ， 30%才是上司的問題 。 主動修正一下上下級關系 ， 與上司保持良好的工作關系 ， 這是一項終身有用的能力 。 如果是同事惹你不開心 ， 參照以上文字 ， 解決不了 ， 你就屏蔽同事好了 ， 保持平行線就可以了 ， 井水不犯河水 。

三是主動修煉自己開心的能力 ， 讓自己開心也是一種能力 ， 不是性格 ， 不是外因 ， 而是一種核心能力 。 主要方法有 ， 脫敏訓練 ， 興趣愛好轉移 ， 物理空間切割等 。 自己至少要掌握一種化解不良情緒的科學方法 。