秋葵怎么樣做好吃 秋葵如何做好吃


秋葵怎么樣做好吃 秋葵如何做好吃

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【秋葵怎么樣做好吃 秋葵如何做好吃】1、材料:新鮮秋葵十幾根 。配菜:蒜蓉,紅椒碎適量 。醬汁:生抽3勺 , 耗油1勺,白糖半勺,鹽少許,20毫升涼白開 。
2、清洗秋葵,對于我來說秋葵有點難清洗,總愛扎手 , 所以我會先用鹽浸泡五分鐘,然后撈出來繼續清洗幾次!
3、清洗好的秋葵切掉頭部(你會發現有很漂亮的五角星狀),鍋中水燒開后加入一勺鹽,半勺油,放入秋葵,大約煮3分鐘左右,煮熟后撈出!
4、把煮好的秋葵放入事先準備好的冰水里,主要增加秋葵的口感 , 會比較酥脆 。
5、鍋里下少許油,小火加入蒜蓉 , 紅椒碎爆香,然后平鋪在秋葵上
6、碗中加入三勺生抽,一勺蠔油,半勺白糖,鹽一小勺,涼白開20毫升攪拌均勻,倒入鍋中小火煮至燒開 。然后把醬汁淋在秋葵上即可!