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警惕冬季易發的6種疾病

小知識冠心病

晨練病
外出晨練 ， 提防冠心病的急性發作，應隨身攜帶急救藥品 。如果突然發生心絞痛應立即停止運動，原地休息，同時含服硝酸甘油，切忌急速跑回家 。冠心病病人不要單獨外出晨練，不要選擇僻靜處晨練，以免急性發作時，無法尋求他人幫助 。冠心病病人外出晨練時 ， 應事先喝些牛奶等流質，避免空腹晨練造成低血糖反應 。但也不應吃完早餐立即外出晨練 。【警惕冬季易發的6種疾病】呼吸道感染
冬春季節是呼吸道疾病的高發季節，抵抗力相對較低的兒童、老年人、慢性病患者等應該適當減少在戶外活動時間，注意防寒保暖，室內保持經常通風 。冠心病
雨雪天氣溫陡降 ， 冠狀動脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，并發心肌梗塞的可能性就很大 ， 因此，心腦血管疾病患者一定要注意加強防護，要及時服藥;切忌勞累 ， 注意保暖 。中風
老人血管彈性差，氣溫急劇變化，會帶來血壓波動引發中風 。煤氣中毒
冬季寒冷，煤氣使用、煤爐取暖，家庭一定要注意保持通風 。注意取暖設備的安全性 ， 記得經常排氣通風，謹防廢氣積聚 。胃出血及消化道潰瘍
寒冷容易引發胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調養，日常膳食應該以溫軟素淡、易消化為宜，做到少食多餐 ， 定時定量，忌食生冷，戒煙戒酒，還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥 。