苦瓜苦怎么炒好吃

苦瓜1根、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量、料酒1勺 ??喙锨虚_去瓤 , 用勺子刮去苦瓜內層白色部分,苦瓜切片 。鍋中放入適量清水燒開,放入苦瓜汆燙一下撈出 ??喙蠟r干水分備用,雞蛋磕入碗中 , 放入1勺料酒、1/5勺鹽、蔥花,打散雞蛋備用 。

苦瓜苦怎么炒好吃

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苦瓜1根、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量、料酒1勺 。
苦瓜切開去瓤,用勺子刮去苦瓜內層白色部分,苦瓜切片 。
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鍋中放入適量清水燒開,放入苦瓜汆燙一下撈出 。
苦瓜苦怎么炒好吃

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苦瓜瀝干水分備用 , 雞蛋磕入碗中,放入1勺料酒和1/5勺鹽和一些蔥花,打散雞蛋備用 。
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鍋中放入適量油,燒至八成熱 。
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倒入苦瓜,撒入適量鹽,迅速翻炒一下 。
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倒入打散的雞蛋 , 不翻動,讓雞蛋稍微凝固一下 。
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用鍋鏟輕輕翻炒均勻即可,成品 。
【苦瓜苦怎么炒好吃】
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