小米紅薯粥的禁忌
1、吃小米紅薯粥有一些禁忌的，一些人群不適宜多吃 。婦女產后不可以當主食來食用，主要由于它所含賴氨酸過低而亮氨酸又過高，搭配其他食物 ， 以免缺乏其他營養；氣滯者、體質虛寒者和小便清長者不宜多吃小米 。
2、番薯會在胃中產生酸 ， 胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用 。
3、另外，小米禁忌大豆或肉類食物一起食用 。
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