白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

白玉菇炒木耳做法大全集(白玉菇炒木耳家常菜)大家好,這里是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考 , 讓您的生活更加美味 。
白玉菇又稱白雪菇 , 屬于珍稀食用菌,菇體潔白如玉,吃起來脆嫩鮮滑,清甜可口 , 是一道營養價值比較高的食材 。
黑木耳又名木茸,也是一種營養價值比較高的食材 , 有滋補潤燥,養血益胃的功效,兩者搭配,滋補效果更佳 。

白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
下面就給大家分享一道白玉菇炒木耳的詳細做法,以白玉菇和黑木耳為主要食材 , 輔以食鹽、白糖炒制而成,口感鮮嫩脆甜,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧 。
具體做法請看我們的操作:
準備洗凈的白玉菇三兩左右,泡發的木耳一小把 , 把大一點的木耳 , 一切兩半 , 放入小盆中備用 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
青椒半個去瓤,切成菱形片,紅椒一個去籽 , 同樣切成菱形片,和木耳放在一切,用來配色 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
大蒜幾粒切成蒜片,放入小盆中 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
等食材準備好以后,我們開始進行下一步操作:
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
鍋內添入適量清水,加入少許植物油用來增加食材的亮度 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
水開后下入白玉菇,用勺子翻動幾下,使食材受熱均勻,焯水一分鐘左右,倒入木耳和青紅椒,繼續煮40秒左右,即可倒出控水拔涼 , 白玉菇和木耳經過焯水,既能去除里面的土腥味,又能減少在鍋中的烹飪時間 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
另起鍋添入少許食用油,倒入蒜片炒香,再倒入焯水后的食材,快速翻炒幾下,起鍋撤火開始調味 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
加入食鹽2克 , 白糖1克提鮮,雞粉1克,勾入少許水淀粉,翻炒幾下,勾入淀粉可以使菜肴口感細膩 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
再淋入少許明油 , 加入明油可以提亮菜肴的色澤,簡單翻勻以后,即可關火起鍋裝盤 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
好了,這道營養美味的白玉菇炒木耳就做好了 。
白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集

文章插圖
下面是所用到的食材和調料:
食材:白玉菇,黑木耳,大蒜,水淀粉,青椒,紅椒
調料:食鹽 , 白糖,雞粉
【白玉菇炒木耳家常菜 白玉菇炒木耳做法大全集】如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言 , 感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發 , 敬請關注第一名廚,我們下期再見 。