我們大家都要吃旱餐,每個人根據自己的生活習慣和家庭經濟條件各有不同,談談我的早餐是怎么做的 。
我一般早餐分三種類型 , 從來不到外面小吃店或者早餐店里去吃 , (除了出差或旅游在外),
一 , 如果早上起床后,沒有很要緊的事,也不要趕時間話,在前一天晚上大致心中有數,明天早餐是做豆漿,晚上我會把五谷豆類和雜糧用水泡上,早上就自己磨五谷豆漿,大約要40分鐘左右時間,才會磨好,蒸蛋器里蒸上雞蛋 , 五谷豆漿我喜歡吃咸的 。如果早上起床后要趕時間話,就有點緊張了 。

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二,假如早上要去趕時間話,就去吃水餃,因為平時已有將水餃包好了,速凍在冰箱里,無需解凍,當鍋里水燒開后,直接將水餃下鍋,燒開后加三次冷水后,就可以食用了,然后洗漱完了后水餃也涼了,吃的速度也比較快,不會耽誤時間 。我平時還有粽子包好放在冰箱冷凍室內,拿出來燒10分鐘左右,也很快以食用 。

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三,最快速度吃早餐,就是吃買在家里餅干之類干糧,再加一只雞蛋和沖泡一杯麥片,這是最快的速度 。

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我一般都是用這三種方法來對付早餐的 , 按照營養要求話也夠了 , 早餐我不喜歡吃得太多,只要吃點過后,就夠了,如果吃得太多,會影響中午飯的食欲,朋友們一定吃得很豐盛,今天我把自己早餐按排公布了,請朋友們多多指教 。
【40款早餐簡單做法竅門 教你做早餐】我家的早餐一般都這樣吃!

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