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檸檬水怎么做才好喝簡單做法 檸檬水怎么做好喝

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如何自己制作檸檬水
檸檬含有豐富的維生素C，營養效果非常好，又能解渴，是夏季必備神奇 。
同時能夠防止肌膚黑色素的沉積，具有美容功能 。
特別是炎熱的夏天，如果能夠喝一杯清涼的檸檬水是十分舒爽的 。
那么新鮮可口的檸檬水該如何制作？下面我給大家支支招 。
檸檬 (1個)
涼開水 (1.5L)
食鹽 少量
選檸檬 。在超市或者市場購買幾個新鮮的檸檬 。購買挑選的時候一定要挑選色澤明亮鮮艷的，檸檬拿在手里不會是軟乎乎的 。因為制作檸檬水的時候要連皮一塊使用，所以檸檬的表皮新鮮也是很重要的 。
準備涼開水 。在制作檸檬水之前，先準備好涼開水（涼~涼~涼開水哦，溫度不要超過40度） 。太熱的水泡出來的比較苦，同時熱水容易破壞維生素，影響檸檬水的營養價值 。
清洗 。為了利于長途運輸和保存，市場上多數檸檬外表面有一層蠟 ， 單存的用水清洗是很難清洗干凈的 。
這里建議大家用一些食用鹽搓洗檸檬 。首先用水充洗檸檬，然后用鹽搓檸檬表面，數分鐘后用水沖洗干凈，如果能夠感覺都檸檬表皮的凸凹感，或者不在那么光滑啦，那就差不多了 。（如果自家產的檸檬這步就不必啦）
去掉檸檬兩端的凸出 。因為檸檬兩端凸出部分只有果皮沒有果肉，這部分泡出來的檸檬水是比較苦的，如果不愿意喝太苦的檸檬水的朋友，可以去掉 。
檸檬切片 。用一把鋒利的刀將檸檬按照差不多5mm的寬度切成片 。
注意切的時候一定要快一點 ， 防止檸檬汁被擠壓出來太多，造成浪費 。
ps：切的時候一定要注意安全！安全！安全?。ㄖ匾乃等椋?
將切好的檸檬片放到之前準備好的涼開水中浸泡，一般情況下，1.5L水里可以放一個檸檬切出來的檸檬片，具體也可以依據個人對酸的口味而定 。在浸泡2~3個小時之后 ， 就可以將檸檬水倒入一個喝水杯中飲用啦 。剩下的可以繼續留在容器中浸泡，或者添加一些涼開水 。提醒一定注意防腐保存，可以放在涼爽的地方 。
注意事項
如果覺得酸，可以適當加糖，個人不建議經常加糖飲用 。
牙科醫師表示，喝檸檬水后切記多刷牙
【檸檬水怎么做才好喝簡單做法 檸檬水怎么做好喝】看見檸檬二字 ， 舌頭冒青水，感覺都是酸的，檸檬汁把外皮削掉，放入榨汁機榨，這樣操作適合需要大量的檸檬汁時；如需少量的話，切片擠壓檸檬即可 。