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胃炎患者可以吃零食嗎? 有胃病能吃什么零食

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有胃病，盡量減少吃零食，或干脆不吃零食 ， 因為許多人的胃病都是吃出來的，正所謂“病從口入”！
你說的明明知道自己的胃不好，還要想吃零食，是不是我可以這樣去理解 ， 當你的胃病發作的時候，你會一次次后悔 ， 都怨自己不懂得忌口，不懂得去忍耐，不懂得去堅持！疼了想起了忌口！一旦消停了又覺得胃里空落落的 ， 這時又有一種吃零食的沖動！其實在我看來問題就出在這里！這就叫惡性循環！
個人認為醫治胃病的最好方法就一個字:餓！懂得餓的人他的胃病就會從某種程度上減輕！懂得控制飲食的人，他的胃病就有可能完全消除！說句良心話，每個人都不同程度地存在有胃??，只蕟提重程度不抑e樟?！个人建议一庚}加形覆〉娜擻Ω鎂×孔齙揭韻錄傅?
（一）一日三餐要定時定量，忌過量過飽，順口的飯菜吃個夠，不順口的飯菜瞪住眼不吃！每餐七分飽對自己的胃病是非常理智的做法！
（二）忌口問題要忌生冷硬及太油膩的食物，多吃熟爛軟和清淡的食物這樣對你的胃病是非常有好處的！
（三）無論在主食副食的攝入還是零食的把控上都要控制住那個度和量！個人認為零食不是不可以吃，關鍵是如何把握那個度和量，淺嘗輒止是最重要的！如果能做到這四個字，我認為沒有不可以吃的零食！
胃重在養 ， 三分治七分養！要做到有節有制 ， 相信你的生活質量就會提高！忌口就會減少！
【胃炎患者可以吃零食嗎? 有胃病能吃什么零食】胃病三分治，七分養，有胃病最好別吃零食 ， 零食大多數油炸，又辣 ， 又硬，不易消化，比如象干脆面，，牛肉干等 ， 實在想吃 ， 就少吃點 ， 蛋黃派，奶片，酸奶，餅干，果脯，但胃酸多不能吃，優其辣的決對不能吃，胃病稍不注意就復發，胃病一定注意平常飲食，不暴食暴飲，少食多餐 。