1. 首頁 > 人文 > >

人格|你有你的想法，你的大腦另有想法

工作邱岳神經學嗅覺想法人格科普大腦小書氣味反應時候迪安·博內特

【人格|你有你的想法，你的大腦另有想法】人格|你有你的想法，你的大腦另有想法
文章圖片

人格|你有你的想法，你的大腦另有想法
文章圖片

邱岳
讀了一本講大腦工作機制的小書 ， 書名叫《是我把你蠢哭了嗎》 ， 這是一個很本地化的翻譯 ， 其實是引進的外版書 ， 原名叫 《The Idiot Brain: A Neuroscientist Explains What Your Head is Really Up To》
這本書作者的身份值得一提：一位神經科學家、一位科普專欄作家、一位單口喜劇演員……你們猜到了嗎 ， 其實不是三個人 ， 而是一個人 ， 他叫迪安·博內特（Dean Burnett） 。
這樣的背景使得這本書的專業性、通俗性和趣味性都有了保障 。 不過作者并沒有把這本書處理得過分嬉皮笑臉 ， 它的底色依然是嚴肅而沉著的神經學科普著作 ， 每一章都由我們日常發生的情緒或反應入手 ， 比如我們為何恐懼 ， 我們的視聽觸嗅味覺如何工作 ， 甚至大腦與人格的形成等等 ， 解釋他們背后的神經學基礎和大腦工作原理 。
我最喜歡的是關于嗅覺的章節 ， 它通過介紹嗅覺的形成以及工作模式 ， 解釋了嗅覺在我們生活中扮演的角色 。 比如為什么嗅覺會與我們的記憶緊密相連 ， 為什么氣味常常能觸發我們強烈的情緒反應 。
我們會因為兒時的經歷而對某種氣味產生依賴 ， 或因為在陌生的環境中聞到熟悉的味道而莫名感動 。 有人說氣味也是愛人之間的相互吸引的關鍵媒介 ， 對一個人的迷戀 ， 通常伴隨著對 ta 味道的迷戀 。
書中關于我們各種情緒反應的描述也很有趣 ， 它告訴我們人為什么會恐懼 ， 為什么會憤怒 ， 為什么會崩潰 。 我們總是傾向于為情緒反應找出一些包含邏輯和人格的解釋模型 ， 我們會質問自己或別人為什么生氣/著急/不理智 ， 并將其歸結為一種有意識的主觀選擇 。
然而其實很多時候 ， 情緒只是大腦的本能反應 ， 它們來自皮質醇和催乳素的作用 ， 而不是經過深思熟慮權衡之后的抉擇 。
知道這些 ， 或許會讓我們在某些時候心里好過一點 。 明白別人的憤怒并非針對你的人格、明白你的恐懼并非來自軟弱 。 它們不過是大腦在試圖幫助人們遠離風險 。
給別人松綁 ， 也給自己松綁 ， 用一種第三方的視角去觀察這些神經反應 ， 更妥善地處理和面對它們 。
當我們說“了解自己”的時候 ， 我們通常想表達的是了解自己的三觀 ， 了解自己與世界的關系 ， 了解自己的欲望和偏好 。
其實所有的這些都建立在經過數億年進化的神經體系之上 ， 它們有許多迷糊的缺陷和愚蠢的偏誤 ， 然而人性中不可理喻的追求和浪漫皆源于此 。
我們或許不會去學習高深莫測的神經學、遺傳學或心理學 ， 但在某個周末午后 ， 讀一本不那么枯燥 ， 同時不失專業性的科普小書 ， 或許真是個不錯的選擇 。