你好,我是小七媽,很高興回答這個問題 。
鹵雞腿是先炸還是先鹵?小七媽個人覺得,鹵雞腿不用炸 。相信現在大多數人都喜歡吃雞腿,雞腿肉肉嫩鮮美多汁,入口爽滑 , 無論是宅家追劇,看球,打游戲還是家庭聚會,朋友聚餐 , 桌上都少不了雞腿這道美食 。

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今天小七媽和你分享一道操作簡單還很好吃的鹵雞腿,喜歡吃的話一次可以多做一些 , 凍在冰箱里 , 想吃的時候拿出來加熱一下就可以了,不管你是搭配米飯還是面條都沒有問題,堪稱懶人必備的美食之一 。

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食材:雞腿6只,雞蛋4個 。(雞蛋可根據自己喜好搭配數量)

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配料:桂皮 , 香葉 , 八角,花椒,生姜,老抽,生抽,白糖,鹽 。

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做法:
1.雞腿洗凈,并且用刀在雞腿上劃幾刀,方便入味 , 雞蛋放鍋里用白水煮熟備用,生姜切片,其余香料用無紡布料包包好備用 。

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2.鍋中放油,下姜片炒香,放入雞腿開始翻炒 , 炒至雞腿變色,表面微黃的狀態 。

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3.加入3勺生抽,2勺老抽,充分翻炒均勻 。

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4.待雞腿完全上色之后,加水沒過雞腿,并且加入1勺白糖提鮮,1勺鹽調味 。

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5.蓋上鍋蓋大火燒開,水開之后,全部倒入砂鍋,之前準備好的香料包放入砂鍋底部 。

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5.蓋上鍋蓋轉中小火慢燉,20分鐘之后,放入之前煮好并剝了殼的雞蛋,蓋上蓋子再煮10分鐘就可以關火了 。

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關火之后 , 再燜上10分鐘左右,這樣一款簡單的懶人鹵雞腿就制作完成了,你可以用鹵湯下一碗面條,搭配一點青菜,營養又美味,也可以直接上桌做一道主菜,雞腿咸香軟爛 , 老人小孩都可以放心享用 。

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雞腿肉蛋白質的含量較高,而且好消化 , 很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用 。而雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一 。

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Tips:
1.這種做法主料可以隨便換成你喜歡吃的部分,雞翅雞爪,雞心雞胗,或者鴨腿都可以 。
2.家里沒有無紡布料包的小伙伴也可以選擇和姜片一起炒香 。
3.喜歡吃辣的小伙伴可以在準備香料的同時準備一些干辣椒 。
4.煮好的雞蛋記得用刀劃幾道口子,這樣更容易入味 。

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簡單易上手,美味不缺席 , 原創不易,請勿抄襲,感謝您的耐心閱讀!
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