金邊白菜正宗做法,金邊白菜是哪里的菜

金邊白菜是哪里的菜
陜西 。金邊白菜是一道西北地區傳統名菜 。此菜非??简灮鸷?。具有酸、辣 、咸、辛、鮮五味,口感香脆 。
做法:
⒈將白菜洗凈去葉 , 取白菜幫洗凈瀝干水,用刀拍松 , 抹刀切成1厘米寬的條 。紅干辣椒切成3厘米長的條片 。
⒉鍋內加植物油燒熱,放入干辣椒片炸至變色,下入蔥(切末)姜(切末)末及白菜,旺火速炒 , 烹入米醋翻炒 , 再加入醬油、白糖、精鹽、料酒、味精煸炒,至色變黃時,用濕淀粉10(淀粉5克加水)勾芡,淋入香油,出鍋裝盤即成 。
大白菜(小白口):大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富 。對于護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效 。中國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒 。多食大白菜 , 還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等 。

金邊白菜正宗做法,金邊白菜是哪里的菜

文章插圖
金邊白菜正宗做法食材用料
白菜
適量
【金邊白菜正宗做法,金邊白菜是哪里的菜】干紅辣椒醬油
適量
姜末
適量

適量
1. 大白菜洗凈瀝水,用刀拍一下 , 切成條 。干紅辣椒撕成碎末 。
2. 炒鍋加菜油,燒成7成熱,下撕碎的干辣椒,炒至略微發焦 , 
3. 放入姜末和白菜,油稍微大一點把白菜煎一下 , 很香 。
4. 旺火快炒,加醋,醬油,鹽,白糖煸炒至白菜呈金黃色時,用濕淀粉勾芡,淋芝麻油,顛翻均勻即可出鍋