牛里脊怎么吃比較嫩 牛里脊的烹飪方法


牛里脊怎么吃比較嫩 牛里脊的烹飪方法

文章插圖
1、食材:牛里脊肉300g、大蒜2個、蔥3根、生姜3片、鹽12g、食用油1勺、醬油10g、白糖7g、胡椒粉4g、生粉8g、清水適量 。
2、把牛肉逆著紋理先切片,然后再切絲,切片的時候要留一定厚度,太薄了,這絲就容易斷了 。
3、然后牛肉絲里加入食用油1勺、醬油2勺、白糖1勺、胡椒粉適量、清水2勺、生粉兩勺,用筷子拌勻,或者用手抓勻 。
4、切適量姜粒放進去,腌制20分鐘,牛肉一定要腌到位,這樣既能入味也能嫩口 。
5、趁著腌牛肉的時候,把蒜苗和蔥切成斜段 。
6、牛肉腌好之后,把炒菜鍋放在爐灶上,先把鍋燒熱,然后倒入適量食用油,接著就下肉絲 。
7、這樣熱鍋溫油 , 把牛肉絲慢慢劃散,牛肉不會因為突然遇到高溫而劇烈收縮,變得緊實難嚼,就這樣中小火慢慢把肉炒散,炒好的牛肉又滑又嫩 。食材:牛里脊肉300g、大蒜2個、蔥3根、生姜3片、鹽12g、食用油1勺、醬油10g、白糖7g、胡椒粉4g、生粉8g、清水適量 。
8、把牛肉逆著紋理先切片,然后再切絲,切片的時候要留一定厚度,太薄了,這絲就容易斷了 。
9、然后牛肉絲里加入食用油1勺、醬油2勺、白糖1勺、胡椒粉適量、清水2勺、生粉兩勺,用筷子拌勻,或者用手抓勻 。
10、切適量姜粒放進去,腌制20分鐘,牛肉一定要腌到位 , 這樣既能入味也能嫩口 。
11、趁著腌牛肉的時候,把蒜苗和蔥切成斜段 。
12、牛肉腌好之后,把炒菜鍋放在爐灶上,先把鍋燒熱,然后倒入適量食用油 , 接著就下肉絲 。
【牛里脊怎么吃比較嫩 牛里脊的烹飪方法】13、這樣熱鍋溫油,把牛肉絲慢慢劃散,牛肉不會因為突然遇到高溫而劇烈收縮 , 變得緊實難嚼,就這樣中小火慢慢把肉炒散,炒好的牛肉又滑又嫩 。