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腳臭怎么辦 這篇文章介紹得很詳細!

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腳臭怎么辦 這篇文章介紹得很詳細!

文章插圖
1.去除細菌的滋生地；老舊角質
2.用茶葉泡腳
3.蘋果醋除腳臭、腳氣
4.使用薰衣草精油除臭
5.洗襪子時把襪子翻過來從里面開洗
6.在腳上使用止汗劑
7.給鞋子和鞋墊徹底消毒
【腳臭怎么辦 這篇文章介紹得很詳細!】8.保持鞋子內干爽
方法/步驟
  • 去除細菌的滋生地；老舊角質 大多數導致臭不可聞的細菌 ， 會在指甲和皮膚變粗的區域繁殖 。在洗腳時別忘了用磨腳石潔腳底和腳部其他位置，另外，勤修剪腳指甲，會避免腳趾甲縫中的細菌繁殖 。
  • 用茶葉泡腳 茶葉中含有的單寧可以細菌 ， 可以減少出汗 。在1升熱水中沖泡3匙茶葉 。加入2升冷水 。超過雙腳面，浸泡15-30分鐘 。
  • 蘋果醋除腳臭、腳氣 蘋果醋對腳臭、腳氣也有很好的抑制、殺菌、除臭的功效 。將100ml蘋果醋與200ml溫水，以1比2的比例混合 。然后拿一塊醫用紗布浸泡在混合溶液中，等完全陰濕后敷在總長腳氣的腳趾縫中間，約20分鐘左右即可 。
  • 使用薰衣草精油除臭 薰衣草精油不但有除臭味的效果，它還具有殺菌功效 。將雙腳洗干凈后，坐在椅子上在腳趾中滴入3-5滴精油，然后來回在按摩腳趾，只需5-10分鐘即可，一周2-3次，半個月左右雙腳就不會再有任何臭味 。如不喜歡按摩雙腳可用薰衣草精油做一個足?。涸諉還琶嫻奈濾械穩?-10精油，雙腳浸泡10-15分鐘即可 。
  • 洗襪子時把襪子翻過來從里面開洗 通過這種方式，可以更好，更徹底地將襪子里面殘留的死皮細胞和細菌清洗干凈 。
  • 在腳上使用止汗劑 止汗劑含有有助于減少出汗的功效 ， 在洗腳等雙腳干爽了，在雙腳總愛出汗的地方涂抹止汗劑也會抑制腳臭 。
  • 給鞋子和鞋墊徹底消毒 將鞋墊和鞋帶浸泡在氯己定（防腐劑）溶液中 。并且用浸有氯己定的棉簽擦拭鞋子內部，能有效殺滅細菌，有一定的防臭效果 。
  • 保持鞋子內干爽 減少細菌的繁殖 如果你腳臭嚴重，最好每天輪流穿不同的鞋子，不要一雙鞋穿到底，穿過的鞋子最好塞進一團干燥的報紙或衛生紙 ， 這樣做會把鞋子里面濕氣吸干，或者用吹風機把鞋子里面吹干 。內部保持干燥的鞋子 ， 能有效減少細菌的繁殖 。