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菊花茶的功效與作用及禁忌 菊花茶的功效與作用及禁忌有哪些

功效


菊花茶的功效與作用及禁忌 菊花茶的功效與作用及禁忌有哪些

文章插圖
1、菊花茶的主要功效有清熱解毒，散風熱，平肝明目的作用 。菊花性甘、微寒，歸肺、肝經 。通過飲用菊花茶，可以對上火引起的青春痘、面部痤瘡起到一定的舒緩作用 。同時菊花還具有清肝明目的效果 。
2、菊花茶對于心血管系統也有一定的作用 。菊花茶有顯著的擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量的作用 。所以菊花茶對于冠心病、高血壓、高血脂這些患者有一定的治療作用 。
3、菊花茶的禁忌
（1）隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了 。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉 。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養價值減低，所以不建議飲用 。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉 。
（2）菊花會引起過敏性結膜炎 。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應 。
【菊花茶的功效與作用及禁忌 菊花茶的功效與作用及禁忌有哪些】（3）陽虛體質的不宜 。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果 。