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1、避免使用強酸、強堿等刺激性物品，避免過度清潔 。
2、要保持良好的生活作息 ， 早睡早起，拒絕熬夜 ， 否則內分泌失調，會加重痘痘的生長發炎 。
3、避免用手去摳抓痘痘，手上有很多細菌，容易感染痘痘，導致痘痘發炎 。另外不要去擠壓，等痘痘自然破掉是最好的 。
【吃辣椒長痘痘怎么消除 吃辣椒長痘痘如何消除】4、洗臉時最好用溫水，既能很好的去除皮膚油脂，又不會傷害皮膚、刺激皮膚 。
5、注意多喝水 ， 避免引起便秘情況 。
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