文章插圖
1、游泳有個滑水的時間 ， 就在腳夾水與手劃水之間 。
2、整個蛙泳過程是：先蹬腿，然后保持手前伸動作而在水中滑行1-2秒鐘，然后手劃水；之后身體出水呼吸；再蹬腿夾水 ， 循環這個過程 。
【蛙泳手腳不協調解決方法 蛙泳手腳不協調怎么辦】3、滑水的好處在于：一是手腳之間有協調的時間；二是使自己得到休息，從而節省體力 ， 游得更遠 。
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