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1、首先選擇溫水潔面 ， 然后用潔面乳揉搓 ， 徹底清潔臉上的油脂和灰塵，然后做基礎護膚，拍爽膚水和水乳類產品，同時也做基礎按摩 ， 讓皮膚更好的吸收護膚品的營養 。
2、面部基礎護膚完成以后，可將睡眠面膜均勻涂抹于面部和頸部 ， 不宜涂抹于眼周 。基本上吸收半個小時就可以直接睡覺了 。
【睡膜的正確使用方法 如何正確使用睡眠面膜】3、第二天醒來的時候可以洗掉臉上的睡眠面膜，然后可以用水霜保護皮膚即可 。
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