空氣炸鍋烤羊排需要多少時間 空氣炸鍋烤羊排需要多久


空氣炸鍋烤羊排需要多少時間 空氣炸鍋烤羊排需要多久

文章插圖
1、空氣炸鍋烤羊排需要20分鐘 。
2、先將羊排洗凈焯水 。洗凈后倒入壓力鍋內加大料,花椒,干辣椒,香葉,少許鹽,加入少許開水給“肉”檔做熟 。
3、將燉熟的羊排撈出,用一小容器加入醬油,耗油,少許糖,孜然粉,孜然粒攪拌浸泡備用 。
【空氣炸鍋烤羊排需要多少時間 空氣炸鍋烤羊排需要多久】4、空氣炸鍋鋪好吸油紙,紙底刷油,用大勺將浸泡羊排的料汁熬干后鋪在吸油紙上,羊排上面也刷油,空氣炸鍋210℃20分鐘,正反面翻一次OK 。