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1、每天40分鐘專攻聽力聽力 。能力的提高是個潛移默化的過程，“三分練，七分養” 。因此，在準備四級聽力的過程中，最重要的是保證每天都有聽英語 。
【怎樣提高四級聽力水平 四級聽力應該如何訓練】2、加強聽寫的鍛煉聽寫是提高聽力的有效途徑 。建議找一些標準英語的聽力材料，推薦英音版《新概念》第二冊或第三冊，這套教材的聽力部分語速適中，發音清晰準確，語法嚴謹，非常適合用來提高聽力 。請務必要精聽，保證每個詞都聽清楚，都可以寫出來 。這樣堅持一段時間，效果是驚人的 。
3、通過歷年真題練習聽力真題仍舊是最為重要的練習材料 。建議將歷年的真題反復聽 ， 仔細聽，連續聽至少三輪，將沒聽清楚，不能確定，沒及時反應出來的地方標出來反復聽，對照參考答案認真分析 。將聽力中的短對話研究一下，認真把短對話默寫一遍 ， 如果能認真做，并把短對話能默寫出來，聽力水平已經上了很大一個臺階 。
4、加強聽力輔導課程的專項練習 。對于大多數考生來說，聽力部分都是短板 ， 也是導致大家不能一次通關的“元兇“ ， 建議考生針對聽力參加一些聽力的專項輔導對于提高聽力水平、一次通過四考試是非常有必要的 。
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