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【中秋時來月經可以吃月餅嗎 經期飲食注意事項介紹】1、中秋時來月經可以吃月餅的 。
2、經期禁食生冷辛辣及煙酒，水果蔬菜都可以吃的 。不要吃生冷的冰涼的等東西就可以了，不要太緊張了 。注意月經期要保持情緒穩定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，注意營養 ， 多飲水 ， 不適合吃酸辣、生冷、刺激性食物 ， 以減少盆腔充血 ， 保持大便通暢 。
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