前后說到了弗洛伊德的解夢原則,本文來聊聊榮格的解夢方法 。一方面榮格深受弗洛伊德的影響 , 另一方面也有自己的觀點和看法 。
榮格的關注焦點在人類普遍的經歷上,認為每個生命和物種的永恒生命是相同的 。換句話說,我們的許多思想觀念 , 包括夢中的生活事件,都是由人類起源 , 并延續著共同自我意識所創造的 。

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而這些自我意識很大程度上,是人對上帝的想象,在榮格看來夢的出現是有意義的 , 因為留存在夢中的原始意象給人們提供了一面鏡子,通過它可以找到自我 。
聯想分析聯想分析,一方面是自由聯想,另一個是直接聯想 。經典的精神分析家們 , 仍然喜歡從自由聯想開始對夢進行分析 。
當患者向你呈出了一個夢的內容后,使用自由聯想的技術,可以幫助夢者充分展現他的潛意識 。
而聯想分析的直接聯想,則認為由自由聯想可能會導致遠離或脫離夢的本源,只是引向夢者的情結 , 而非夢的本意 。
而直接聯想法可以發揮聯想作用,比如直接捕捉夢者陳述的詞語等,在夢的陳述基礎上 , 進行分析工作 。
書中的例子是從母牛開始聯想,可以引發牛奶,母親,父親,夢中的母牛不再重要,而父親母親,以及夢著與父母的關系就特別重要 。

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比如夢到監獄,會想到什么?沒有自由、痛苦的生活 。會感覺焦慮,因為失去很多 。那么這些焦慮就是需要核心關注的 。
在焦慮失去,這是一種損失厭惡,希望美好的事情發生,而不是糟糕的事情發生 。那么表面上的監獄 , 可能沒那么重要,更重要的是焦慮 , 需要緩解自己的情緒 。
說到焦慮 , 感覺一切都通透了 。最近確實有些焦慮 , 手上起了一些水泡 , 可能是真菌感染,也可能是太焦慮的原因 。
自由聯想 , 焦慮會繼續想到什么?沒錢 , 處境不順利,身在低谷期 。好像處境更艱難了,但實際上我在一個鄉村的小鎮 。
這里生活水平挺低,家在這,跟父母在一起日常生活沒有特別大的開銷 。但好像就是感覺很焦慮,我也說不清楚自己在慌什么 。
擴充聯想【榮格的解夢方法 夢見蒼蠅是什么預兆】擴充聯想法 , 它旨在將夢的內容與分析工作提升至原型與集體無意識的水平 。一般來說,夢的分析中的聯想分析,主要是構建夢者的個人信息與背景,受壓抑的個體潛意識仍然是工作的重點 。

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而擴充分析的意味著在神話、歷史、文化等水平上,解析夢中出現的各種比喻,暗喻和象征等 。
從而促使夢者體驗自己,作為原型中的存在,發揮原型及其意象的治愈功能 。
比如夢到母牛,針對母牛以及牛本身追溯其深遠的文化背景,以及原型水平上,所具有的象征意義 。
比如夢到監獄,針對監獄及監獄本身追溯其深遠的文化影響,以及原型水平上的象征意義 。
監獄對我來說 , 大概是囚禁,沒有自由,無限的約束 。這部分講到的是文化共識,集體意識和集體無意識 。
武志紅他提出了一個重要的提醒是:別的原型所占據 。自我不要完全被原型所占據 。這可能意味著,需要留出時間和空間 , 避免自己的心被一件事情影響 。

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積極聯想法積極聯想法,所注重的是夢者對夢中所獲得的體驗與感受 , 包括身體反應以及身體的感覺,或者說是注重讓夢者去體驗與感受夢 。
在這其中,咨詢師需要讓夢者去描述整個夢境,形容夢中出現的任何細節,讓夢中的意象生動豐富起來,讓夢者在這種生動豐富的夢的工作過程中,獲得治愈 。
比如讓夢者描述牛的顏色大小,甚至吃草的動作、神態 , 讓其直接與母牛溝通會的對話 , 或者去感受母牛的情感 。
夢到監獄的例子,可以直接感受監獄的大小環境,甚至是生活在其中的感受,與它對話感受帶給我的身體反應,心理反應 。
我感覺自己好像分到了 , 出現了兩個,一個很恐懼,像無頭蒼蠅一樣到處亂撞,另一個就是很冷漠鎮定,好像我是一個高高在上的主、神,任由一切發生 。
有一種抽離感在其中 。好像我坐在水邊,看著湖面不斷泛起的波紋 , 又像我看紅樓夢,眼看他起高樓,眼看他宴賓客,眼看他樓塌了 。

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讓一切生動豐富起來,在生動豐富中獲得療愈 。這個夢境好聯想到的東西 , 好像跟生動豐富沒有什么關系 。
我在影視劇中看到的,與他有關的都是糟糕的,是打架憤怒恐懼的感覺 。但其中還是有積極成分的,比如讓我更熱愛生活 。
只是看到糟糕,看到不順利,也愿意對他抱有更多的熱情 。
部分觀念來自《心理咨詢基本功技術》,謝謝你的欣賞,歡迎留言咨詢 。
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