簡單生菜涼拌怎么做 涼拌生菜做法

【簡單生菜涼拌怎么做 涼拌生菜做法】

簡單生菜涼拌怎么做 涼拌生菜做法

文章插圖
1、原料:生菜1棵、黃瓜1根、大蒜5-6瓣、干辣椒3個、醋3大匙、生抽2大抽、香油1小匙、鹽1小匙、白糖1大匙、雞精1小匙 。
2、把生菜的葉子一片一片地撕下來,放在清水中浸泡至少30分鐘 , 水中加入2大匙鹽 。泡好的生菜洗凈后控干水份 , 并用手掰成兩段;黃瓜切片放在一邊備用;
3、大蒜切成蒜末,干辣椒稍微用刀橫向切一兩下,可適當去除干辣椒籽;
4、把切好的蒜末放在黃瓜和生菜上 。然后把其余的調料都一起放在大碗中;
5、在湯勺中倒入食用油和切過的辣椒,在火上加熱,加熱至有煙冒出,然后澆在蒜汁上面 , 再把所有食材和調料攪拌均勻就可以吃了 。