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經絡疏通減肥的方法

小知識經絡

減肥不可缺少的就是運動以及飲食的調理 ， 因為注重飲食調節控制熱量的攝入，再加上運動燃燒脂肪，達到的減肥效果會越加的明顯，而除了這些方法？現在很多人會采取經絡疏通減肥法，下面就為大家具體介紹一下，這樣的減肥方法 ， 看看你是否適合選擇這種經絡減肥法 。
肝膽郁熱型——局部減肥不反彈
特征：肥胖部位在小腿及大腿 ， 肝膽經循行處尤甚 。伴有煩躁易怒，失眠多夢 。小腿按摩減肥法
中醫分析：這種肥胖的原因是過大的精神壓力傷害了肝膽的正常功能，內氣不順導致肝膽經阻塞，以致于氣結痰凝、肝氣失疏，進而影響到脾胃的消化代謝功能 。很多女性都有這樣的體驗 ， 心情一煩躁就會出現食欲旺盛、頭疼等癥狀，并以狂吃甜食來緩解壓力 。久而久之，體內熱量攝入過量卻代謝不力，體型就慢慢變胖 。
中醫經絡調理方案：調理肝經為主，通過疏通肝經來解郁減壓、清肝泄火 。同時疏通膀胱經和膽經 。膀胱經主管代謝水分，膽經負責代謝油脂 ， 如果這兩條經絡阻塞不通了，體內的水液和油脂代謝不出去，堆積此處便形成贅肉 。首選點穴順氣、導引推拿、正脊刮痧、藥浴等方案 。
脾胃濕熱型——消滅頑固的大象腿
特征：一般呈梨型肥胖，就是下半身胖，臀部、下肢脂肪堆積較甚 。如何減臀部？
中醫分析：這種類型的人大多食欲旺盛 ， 吃得很多又很容易餓 。一段時間吃得少了 ， 就能暫時瘦下來，但是一旦控制不住食欲肥胖馬上又卷土重來 ?；颊弑憩F為容易口干、口臭、胃痛、便秘等 。
中醫經絡調理方案：這種體質的根源是脾經、胃經濕熱，所以通過調整脾、胃兩條經的功能來清熱、祛濕、排毒，從而抑制旺盛的食欲是減肥的根本 。首選推拿、群罐排毒、熏蒸(解郁化濕方)、刮痧等方案 。
【經絡疏通減肥的方法】以上就是經絡減肥的一些方法效果，還有各種原理分析，減肥這件事是需要掌握一些技巧的，這樣才會讓你的減肥變得輕松簡單，否則就算你付出太多的努力方法不正確也會成為徒勞，因此希望每一個減肥瘦身的朋友，都能夠重視這些方法的利用 。