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熬夜對皮膚的危害 太可怕了！

小知識肌膚

熬夜指的是生活中的一類行為 ， 用俗話來說就是整晚不睡覺或者是后半夜才睡覺，這樣的行為總是會出現在廣大男性身上，當然也有一部分男性是因為工作迫不得已熬夜 。那么，熬夜會給肌膚帶來哪些危害呢？
1.毛孔粗大
熬夜時，交感神經處于緊張的狀態，此時的皮脂腺分泌會變得異常旺盛，皮膚出油量增加，再加上代謝不良引起囤積 ， 使肌膚很疲累失去支撐的彈力，毛孔也就愈來愈粗大 。
【熬夜對皮膚的危害 太可怕了！】修復方法：
快速的急救方法就是徹底把臉洗干凈，或是敷上深層清潔面膜，并搭配具有收斂效果的和抑制皮脂過度分泌的控油產品，還可以幫助達到視覺上平滑膚質和縮小毛孔的作用
2.肌膚干燥缺水
當角質代謝的速度緩慢 ， 粗厚的角質堆積在肌膚表面時， ， 會使肌膚的保水力變弱，水分從排列紊亂的角質間隙不斷的向外蒸發，皮膚當然會越變越干 。
修復方法
別急著猛搽強力保濕品 ， 否則可能會讓干燥問題更嚴重，建議先做溫和的去角質，把過多的角質和油脂適當除去后，再附敷上保濕面膜 。記住 ， 千萬不能敷到面膜變干才洗掉，因為這樣只會把水分再次帶走，然后涂抹清爽型的保濕產品 。就能給肌膚無負擔卻水分飽飽的滋潤
3.黑眼圈
頭頸一直處于直立狀態時，血液會從眼睛外側的發跡處往下流，一旦身體疲累代謝不良時，血液循環的速度就會減慢，就會在下眼瞼形成一圈發青的色塊 。
修復方法
快閉起眼睛休息把，只有睡眠時才能無知覺的自然放松 ， 一覺起來再用微溫的毛巾輕敷雙眼，接著敷上眼睛或涂上眼霜，并用指腹輕輕按壓攢竹，清明 ， 承泣等穴位 。如不明確穴位在哪里 ， 就沿著整個眼眶輪廓慢慢做指壓，以加速眼周的循環，使滯留不散的淤血消散 ， 最后再加點遮瑕類的眼霜即可 。