主料:冬筍200克、雞肝200克、小白菜150克 。調料:食鹽適量、料酒適量、調和油適量 。雞肝洗凈 , 切開 。冬筍和青菜也都切好 。起油鍋,炒雞肝 , 加點料酒 。加入青菜,一起炒 。再加入冬筍 , 繼續炒 。加點鹽,反復炒 。最后加點水,炒熟 。

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【雞肝怎么炒好吃】主料:冬筍200g、雞肝200g、小白菜150g 。調料:食鹽適量、料酒適量、調和油適量 。
雞肝洗凈,切開 。

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冬筍和青菜也都切好 。

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起油鍋,炒雞肝 , 加點料酒 。

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加入青菜,一起炒 。

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再加入冬筍,繼續炒 。

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加點鹽 , 反復炒 。

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最后加點水,炒熟 。

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雞肝為雉科動物家雞的肝臟 。雞雜之一 。呈大小雙葉,葉面有苦膽和筋絡(加工時須摘去) 。其色紫紅,質細嫩 。宜鹵、炸 。如:鹵雞肝,炸雞肝 。
因其分豐富的營養和特殊功效,使得雞肝成為補血養生的最佳食物 。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質 。
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