15到20分鐘 。自熱米飯帶有一個發熱包，遇到水后在3到5秒鐘內即刻升溫 。只需打開盒蓋，將里面的蔬菜包、肉包、米飯等食材包及發熱包取出 ， 把食材包放在上層盒子，倒入沒過食物的水，在下層盒子放入加熱包，倒入沒過加熱包的水，蓋子蓋上，等15到20分鐘即可食用 。
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【自熱米飯多久可以吃】自熱米飯15到20分鐘 。自熱米飯帶有一個發熱包 ， 遇到水后在3到5秒鐘內即刻升溫 。只需打開盒蓋，將里面的蔬菜包、肉包、米飯等食材包及發熱包取出，把食材包放在上層盒子 ， 倒入沒過食物的水，在下層盒子放入加熱包，倒入沒過加熱包的水，蓋子蓋上，等15到20分鐘即可食用 。
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