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從生理周期看你的健康狀況

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人體全身的血都是一樣的，我們的血都是從心臟流出來 ， 經過循環又流回心臟 ， 所以月經流出的血和手指割破時出的血是完全一樣的 。因為月經是子宮內膜脫落流出的血 ， 子宮內膜受卵巢分泌的影響，而卵巢內分泌又受到腦垂體分泌的激素的影響 。所以月經來潮不光是反映卵巢、子宮好不好，還反映全身的健康狀況 。它不僅僅是針對女性生殖健康的問題，還是整個身體健康與否的信號 。
【從生理周期看你的健康狀況】據專家介紹，月經量過多、過少都不正常 ， 都是因為內分泌不太好 。如果子宮內膜增生過長、患有子宮肌瘤，月經量會很大 。如果是因為吃了口服避孕藥后才導致月經量過少 ， 就要請醫生參考是否要換一種避孕措施 。
怎樣才能知道月經量的多少呢？專家介紹說，從醫學上來測量，一次月經量30毫升算過少，80毫升是過多 。正常的應該是每次60毫升 。但平時我們無法去量，不過衛生巾可以幫忙，正常的是一天換四、五次，每個周期不超過兩包 。假如每次用三包衛生巾還不夠，每片衛生巾都是濕透的 ， 就屬于經量過多；相反，每次月經一包都用不完，則屬經量過少 。如果你屬于上述中的一種 ， 應及早去看醫生 。
另外，正常月經周期應該是20～36天 ， 因人而異 。每位女性都有自己的月經周期，我們一般認為周期不是28天就是30天 。可實際上每個人的月經周期是有很大差異的 ， 有人少則20天，還有人多達36天，這期間都算正常 。
據有關部門臨床調查統計 ， 真正每次都能在28天至30天來一次月經者大概只占10％ 。只要每次月經的間隔周期都是一樣的 ， 就是正常 。不規則的提前或延后都是不正常的 ， 很可能是某種疾病的癥狀 ， 這就需要準確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷 。
從生理發育特點來看，青春期女性月經不規律是正常的，但若長時間不規律，比如半年或者一年，就應該引起重視了 。育齡期的女性的月經大多數應該是正常的，不正常很可能就有問題 。