也許你每天打扮得光鮮靚麗,極力讓自己看起來年輕,殊不知,一些臉部小細節可能出賣你的年紀 。360常識網列出了幾個容易被人忽視的衰老標志,并教你如何“返老還童” 。
鬢角白發
兩鬢開始出現銀絲 , 會顯得有些滄桑,此時不要驚慌 , 可以咨詢發型師 , 染一種適合自己的顏色,但是盡量別染成彩色 , 否則一段時間后還是會隱約看到白發的痕跡,最好染成自然的黑發 。
額頭皺紋
皺紋橫生的額頭和眼角,意味著歲月的無情磨礪 。過度曬太陽、疏于保養皮膚等都會加速皺紋生長 。因此,每天早上應該使用防曬霜;晚上如果感覺皮膚干燥,就使用滋潤的護膚產品;飲食上要避免高糖食物,以免其破壞皮膚中的膠原蛋白 , 形成皺紋 。
眼睛浮腫
抽煙、熬夜等會讓血液堆積在眼周,造成黑眼圈;喝酒、吃太咸等會讓眼周因持水功能變差而浮腫 , 讓人看起來更老 。如果遇到這些情況,可以將枕頭略微墊高些,避免水分過多流入眼部;早上出門前15分鐘,還可以用黃瓜片敷一會兒雙眼,有收斂和冷卻的作用 。
牙齒發黃
【4個部位最顯老】發黃的牙齒會讓人聯想到老人 。煙草、咖啡、紅酒都會讓牙齒看起來臟兮兮的,但是也有一些果蔬可以讓牙齒清新潔白,如蘋果、芹菜、蘿卜、西蘭花以及一些口感脆的綠葉菜,都可以去除牙齒污垢 。
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