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為什么吃柿子不能喝酸奶

為什么生活百科

【為什么吃柿子不能喝酸奶】1、因為酸奶中含有的乳糖會刺激胃酸的分泌，加上乳酸能加強胃酸的作用，剛吃完柿子，本身體內就含有大量的鞣酸，再喝酸奶腸胃會在大量的胃酸之后發生反應 ， 生成不溶的沉淀物，導致人體不易消化 ， 造成腸胃不適感 。
2、因此建議大家在吃完柿子后，隔1—2小時再喝酸奶，讓柿子充分被消化掉 ， 再喝酸奶就能避免這種現象了 。