腦血栓的綜合性防治應包括:堅持可靠的用藥、清淡飲食的調節、康復訓練患肢按摩、有效的家庭護理、情緒調節、危險因素控制等等 。腦血栓積極防治(即二級預防)的目的有兩點:一是改善半身不遂、語言障礙等癥狀;二是防止腦血栓復發 。
1、預防A、阿司匹林(Aspirine)主要是抗血小板凝集和釋放 , 改善前列腺素與血栓素A2的平衡 , 預防血栓形成 , 從臨床上看 , 每天常規服用拜阿司匹林腸溶片75—150毫克 , 能夠防止心腦血管病的復發 。B、血壓血脂(Bloodpressurecontrol)高血壓可加快加重動脈硬化發展的速度和程度 , 血壓越高發生中風或復發中風的機會越大;高血脂一方面使得血液粘稠 , 血流緩慢 , 供應腦的血液量減少;另一方損傷血管內皮 , 沉積在血管壁形成粥樣硬化斑塊 , 直接導致心腦血管疾病的發生和發展 。
都屬于原發性高危因素疾病 , 有效治療可預防心腦血管病的復發;C、中藥防治(Chinesemedicine)道地現代中藥預防腦血栓有確切的臨床效果 , 包括具有傳統醫藥特色的活血化瘀 , 芳香開竅降脂抗凝雙效類中成藥 , 代表方劑為天欣泰血栓心脈寧片 , 它是我國首個著眼二級預防進行二次研發的中藥品種 , 同時具有降血壓、降血黏度、改善微循環、抗氧化、抗血栓形成、消除血瘀等作用 , 對血液血管具有雙重防治作用;D、控制糖尿?。―iabetescontrol)80%以上糖尿病導致脂質代謝異常 , 常伴動脈硬化、高血脂并發心腦血管病 , 而且血內葡萄糖含量增多也會使血粘度和凝固性增高 , 有利于腦血栓形成 。糖尿病患者應采用低熱量低糖飲食 , 適當用降糖藥;E、康復教育(Education)通過網絡宣傳、免費贈閱實用讀物、定期康復指導等方式 , 加強腦中風、冠心病、動脈硬化、高血壓的預防知識普及 。
積極干預危險因素 , 讓患者能耐心接受長期的防治措施 , 主動配合藥物治療 。2、治療A、積極鍛煉(Accumulatesexercise)適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積 , 提高胰島素敏感性 , 對預防肥胖、控制體重、增加循環功能、調整血脂和降低血壓、減少血栓均有益處 , 是防治腦血栓、腦栓塞、腦梗塞的積極措施 。
腦中風患者應根據個人的身體情況選擇 , 應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動 , 以不感疲勞為度 。不宜做劇烈運動 , 如跑步、登山等 , 可進行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動 。
B、控制體重(BMIcontrol)即保持或減輕體重 , 使BMI維持在18.5—24.9kg/m2 , 腰圍C、戒煙限酒(Cigarettequitting)香煙中含三千多種有害物質 , 煙中的尼古丁吸入人體內 , 能刺激植物神經 , 使血管痙攣 , 心跳加快 , 血壓升高 , 血中膽固醇增加 , 從而加速動脈硬化;戒酒或限酒 。D、合理飲食(Diet)食物多樣 , 谷類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物 , 可降低血壓 , 預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣 , 血壓升高 , 每天攝入1克以上的鈣 , 可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似 , 應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、豆類或其制品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉 , 少吃肥肉、皮、蹄和葷菜;食量與體力活動要平衡 , 保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食 , 應把食鹽量降至每天6克左右 。
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