
俄羅斯醫生:從事運動可以消除吸煙的有害后果的假設是錯誤的
()據俄羅斯衛星網:俄羅斯莫斯科衛生局心理治療師瓦列里∙雷科夫向“莫斯科”城市新聞社的采訪人員說,從事運動可以消除吸煙的有害后果的假設是錯誤的 。
雷科夫說,運動和尼古丁有截然相反的效果 。雷科夫說,從事運動可以增強體質并改善肌肉和關節的狀況,還能激活代謝過程 。吸煙則相反 , 它讓抑制這些過程 。
雷科夫解釋說:“許多人會產生這樣的假設,如果從事運動,那么這些動作將消除尼古丁帶來的有害后果,不會再出現任何更糟的情況 。這是一個危險的誤解 。”
雷科夫說:“吸煙和鍛煉一起會對心血管系統造成不好的影響 。嗜好吸煙者的血管變窄,做運動又使心臟負荷增加 。這樣的話 , 患上心血管疾病的機會只增不少 。”
此外,雷科夫還補充說,吸煙會增加焦慮,吸煙后身體因煙霧中毒會感到有壓力 , 氧氣不足只會增加壓力 。
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