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100克蘋果的營養成分，熱量：52大卡、鉀：119毫克、胡蘿卜素：20微克、碳水化合物：13、5克、磷：12毫克、鈣：4毫克、鎂：4毫克、維生素C：4毫克、維生素A：3微克、維生素E：2、12毫克、鈉：1、6毫克、膳食纖維：1、2克、鐵：0.6毫克、煙酸：0.2毫克、脂肪：0.2、蛋克白質0.2克、鋅：0.19毫克、硒：0.12微克、銅：0.06毫克、維生素B1：0.06毫克、錳：0.03毫克、維生素B2：0.02毫克 。
【金帥與紅富士哪個營養高】金帥果皮底色黃綠，成熟后金黃色，紅富士遍體通紅，形狀很圓比其它蘋果

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