諸葛亮和司馬懿對陣五丈原 ， 司馬懿卻擺起了鐵桶陣，任諸葛亮如何激將，都堅守不出 。后來諸葛亮派使者求戰，司馬懿問使者諸葛亮每天能吃多少米，使者回答：“三四升”，聽后司馬懿便判斷諸葛亮恐將命不久矣 。三四升米到底有多少?為何司馬懿僅憑這點就能得知諸葛亮要死了呢?其實三四升米并不少，真正拖垮諸葛亮的不是飲食，而是身體太過操勞，使者后面說的話，才讓司馬懿有了這樣的判斷 。
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三四升米有多少在《三國志 諸葛亮傳》裴松之的注解中，引用了一段《魏氏春秋》的記載，說諸葛亮的使者到司馬懿軍中，司馬懿問及諸葛亮平日飲食，使者回答“所啖食不至數升” 。
《晉書 宣帝紀》也提到這件事，司馬懿問諸葛亮“食可幾米”，使者回答“三四升”，司馬懿由此認為諸葛亮吃得少 ， 判斷他命不久矣 。
于是我們產生了一個疑問，三四升到底是多少?為什么吃三四升，司馬懿就判斷諸葛亮活不長了 。
【諸葛亮每日能食一斤米,為什么司馬懿判斷他將命不久矣】按照漢代的標準，十升為一斗，十斗為一石，一石糧食大概是120斤，漢代一斤大概等于今天的四斤多一些 。也就是說 。一石就是不到三十斤 ， 一斗不到三斤，一升不到0.3斤，三四升也就是一斤左右 。
那么問題來了，一天吃一斤左右的米，很少嗎?大學時，我作為一個壯碩的小伙子 ， 一頓也就三兩米飯，一天還不到一斤呢 。諸葛亮一個五十多歲的老人，吃得比我還多，怎么就算是吃得少命不久矣了?
其實 ， 古人吃飯跟我們今天的狀況可謂大相徑庭 。在史料記載中，司馬懿問諸葛亮吃多少，而使者回答的都是吃了多少米 ， 這其實也從側面說明了一個問題——不吃菜!
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尤其是在行軍打仗過程中，很難有充足的肉、菜供應，所以人體所需的營養，基本都由主食供應 。而一旦沒有了副食品的營養成分，人體對主食的需求也就會大大增加 。
所以我們經常能看見那些家庭條件不是太好的人 ， 買不起肉，吃菜也少，而相對便宜的米飯會比別人多吃兩三倍 ， 卻還是長得精瘦 ?？梢?，主食提供的營養是不能和副食品相比的 。
另外，行軍打仗為了方便攜帶，吃的還不是大米 ， 而是被我們稱為粗糧的小米 。雖然我們今天說吃粗糧對身體有益，那是基于現在大魚大肉營養過剩而言的 。在那個飲食營養極其不充足的情況下，還拿粗糧“刮油水”，那真的是雪上加霜了 。
我們知道，計劃經濟時期，每人每月的糧票定額從數字看就真的很驚人，一般人都是二三十斤 ， 重體力勞動者和特殊工種甚至能有37、45斤，折合下來一天怎么都超過一斤了 。
但是這么大的數量，從沒聽說有誰家吃不完，只有不夠吃的，而這還是有雞蛋、肉等供應的情況下(雖然不多) 。如果只靠主食 ， 一個月三十斤真的是無論如何都不夠的 。
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諸葛亮真正死因古人的標準飯量應該是什么樣的呢?有一個人給了我們一個好例子，那就是著名的老將廉頗 。
趙王想重新起用廉頗，讓人看看廉頗是不是老了，不中用了 。年已八十的老將軍二話不說 ， 吃了一斗米、十斤肉 。
一斗米，換到今天也就是將近三斤!還有十斤肉，先秦時期可能每國的斤有些差異，大體當時的一斤等于今天的半斤左右 ， 也就是說，廉頗吃了三斤米加五斤肉!
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