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越來越冷淡是不是要分手了 戀愛中的冷淡期是多久

知識百科冷淡

當感情不順的時候，我們會有一些感覺：
自己的付出被辜負、好像伴侶就不在乎自己、兩個人在一起卻還是覺得孤獨......
雖然這些感覺很不好，可是有時卻難判斷 ， 是不是嚴重到了該分手或離婚的程度 。
生命是短暫而寶貴的 ， 有時候，猶猶豫豫間 ， 就在不開心的狀態下虛度了年華，也耽誤了自己 。
有心理學家列出了6個感情徹底破裂的征兆：
1.你們經常吵架，或已經懶得吵架了好像什么都能吵起來，怎么看對方都不順眼，只要兩個人在一起，就沒有幾分鐘可以安靜下來的 。
也許吵到一個程度，翻來覆去都是同樣的抱怨、指責、傷害的話 ， 大家都疲憊不已，知道再怎么吵也是沒有結果的 。
可能伴侶兩人，就已經不太想和對方說話，用虛假的“禮貌客氣”，維持表面的“平靜” ， 會找借口各自走開，減少待在一起的時間 。
2.有了好消息、好東西，你已經沒有和ta分享的欲望了買了一個很劃算的東西 ， 完成了一個很難搞的項目，看到了一個很好笑的視頻，年會上抽中了一個不錯的獎品......
當你碰到一些好的事情，感到心情愉悅的時候，你不再會想要告訴伴侶，反而寧愿分享給朋友、親人、同事，甚至是社交媒體中的陌生人 。
3.這段關系好像逐漸把你的感情“榨干”了這段關系讓你從精力充沛，充滿激情的樣子，變成得有些麻木、迷茫、沉悶，對于未來沒有什么期待了，好像處于一種在“強撐”、“苦熬”的狀態 。
向別人訴苦的時候，可能會有人問：這么不開心 ， 為什么不分開呢？
我們可能會找到一些表面的理由：
不想受到經濟損失、為了孩子、“我都這把年紀了”、“重新再找很麻煩”、“沒時間”、.....
有時候“解釋就是掩飾”，這些理由找得越多，就表示關系越糟糕 。
4.你們彼此間已經喪失了相互的尊重和信任伴侶之間積攢了很多無法表達的怨恨，會通過言語、肢體互相攻擊，享受通過添亂、破壞性的行為 ， 向對方進行“報復”的快感 。
你感覺到已經很難再信任ta，無法相信ta會對自己好 ， 甚至覺得ta會害自己，問題就變得很嚴重了 。
5.你們彼此間缺乏了解也許是戀愛開始的激情期 ， 大家都有意美化了自己，你們從未了解過彼此真實的樣子 。
也許一開始彼此是了解的，可是隨著時間的流逝，一方改變了，另一方還留在原地，就變成了"最熟悉的陌生人"，互相不理解 ， 也就很難接受、很難溝通了 。
6.你們都不知道關系為什么會變成現在這樣從什么時候開始，曾經很親密的兩個人，越走越遠了？
變成現在這樣，是誰的錯？該誰負責？
想要忘掉過去的一切重新開始 ， 怎么避免在未來重復過去的歷史？
或許你會覺得都是對方的錯，或許你們覺得大家都有做得不夠好的地方，只是積重難返，不知道要從哪里下手解決好 。
當我們將自己的情況，對照以上的標準去看的時候，如果發現好幾條都大概符合自己的情況 ， 可以問問自己：
【越來越冷淡是不是要分手了 戀愛中的冷淡期是多久】“我愿意努力去做改變嗎？”
“他/她愿意努力去做改變嗎？”
如果雙方都還沒有到了徹底分裂的地步 ， 婚姻咨詢是非常必要的，如果伴侶不愿意配合一起進行咨詢 ， 其中一方可以先行單獨像心理咨詢師求助，畢竟，撇開關系不說，保持我們自己的生活和狀態的愉快、健康也是很重要的哦 。