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不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回

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不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回

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向內覺察
回歸本源
不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回

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最好的養生
就是順其自然
不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回

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莊子在《養生主》里提到：“安時而處順，哀樂不能入也 ?！?br /> 大意是 ， 安心順時而適應萬事萬物的發展和變化，悲哀和歡樂的情緒都不能侵入身心 。
現代人的身心問題 ， 多是源自于太過用力，以至于讓自己無法喘息 。
凡事過猶不及，任何事物到了極端，都會扭轉 。
《論語》有一句話：“過猶不及” 。
不管我們說話做事 ， 還是工作生活，如果不能掌握其中的度，就會被看不見的力量所牽制 。
所有的極端背后，都有一股更強大的反面能量伺機而出 。
如果我們不能做到進退有度，就可能陷入到物極必反的困境之中 。
凡事有度
是人難得的境界
不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回

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宋朝有個叫陳康肅的人擅長射箭，他能夠在百步開外射中楊樹的葉子 。
這樣的射技沒有第二個人能夠比得上，因此陳康肅對自己的射箭本領很自負 。
有一次 ， 陳康肅在自家后花園的場地上練習射箭，引來很多人圍觀 。
有一位賣油的老頭兒挑著擔子經過，也停下來 ， 放下擔子 ， 斜著眼睛看陳康肅射箭 。
陳康肅射出的箭十次有八九次都射中靶心，旁邊圍觀的人都大聲喝彩，只有那位賣油的老頭兒，仍用斜眼瞅著 。
【不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回】陳康肅見老頭兒似乎有點看不上他射箭的技藝，就放下弓箭走過去問老頭兒說：“你也懂得射箭嗎，難道你認為我射箭的技術還不夠精嗎？”
老頭兒平靜地回答說：“我覺得這也沒生命了不起的，只不過你練得多了，手熟而已 。”
陳康肅非常生氣：“你怎么敢如此貶低我的絕技！”
老頭兒不慌不忙地說：“我是從我多年來倒油的技巧中懂得這個道理的 。我就演示給你看一看吧 ?！?br /> 老頭兒把一個葫蘆放在地上，又取出一枚圓形方孔的銅錢蓋在葫蘆嘴上，然后他用一把油瓢從油桶里舀了一滿瓢的油，再將瓢里的油向蓋著銅錢的葫蘆嘴里倒 。
那油成細細的一線流向葫蘆嘴，均勻不斷 。等油倒完了，把銅錢拿下來細細驗看 ， 竟然連一點油星子都沒有沾上 。
很多人都稱奇稱贊，賣油老頭說：“這沒有什么了不起的，只不過是手熟而已 。”
再難的事 ， 只要經過我們反復地、不間斷地練習，就一定會熟能生巧 ， 這沒有什么得意的 。
如果我們以此來得意，就會有相應的人和事給予我們教訓 。
任何事情都有度
掌握分寸是一種品質
不要糾纏無法挽回的事情 有些事情已經發生無法挽回

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其實不僅僅是在才能上，彰顯的度，在很多方面都需要度的把握 。
有很多女性，美的價值觀扭曲，過度減肥，最終導致了進食障礙 。
也有人在身體健康方面，小心翼翼，這也不敢做，那也不敢做，最后身體沒有養好 ， 心里反而產生了更大的壓力 。
現代人，過度使用自己的身體也是一種常態 。
沒有節制的口腹之欲 ， 過多地使用身體，最終導致各種問題頻頻出現 。
對于得不到的結果，難以忘懷，總在暗暗使力證明自己，最終身心出了問題 。