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分手后該怎樣挽回 怎樣挽回一個堅決要離開的人

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我們等了很長很長的時間去等待和尋找，然后用了很短很短的瞬間心動和喜歡，卻更多的用了余下的光陰去懷念和感傷 。分手后，那些曾經美好的回憶仍難以忘懷，無論是你提出的分手，還是對方提出的分手，如果你感到后悔遺憾，想要挽回這段感情，那么希望這篇文章能夠給你一些幫助 。
如果分手后想要挽回，我們要切記避開這些挽回的雷區 。
1. 糾纏
（1）如果是你提出的分手，在分手后你非常的難過、后悔 ， 你想要找對方復合 。那么在分手后的一段時間里你一定不能糾纏，這會讓對方覺得你沒有很珍惜這段感情輕易地作出“分手”這個決定、你處理這段感情的方式很幼稚，這會讓你在對方心中的價值感降低，不利于日后的挽回；而且就算對方一時心軟同意復合 ， 他也不會像以前那樣珍惜你 。
【分手后該怎樣挽回 怎樣挽回一個堅決要離開的人】（2）如果是對方提出的分手，在分手后你想要挽回對方 。那么在分手后的一段時間里你一定不能糾纏，他可能在提出“分手”這個決定以前，就考慮了很多你可能作出的回應的應對方式 。你的糾纏不僅不會讓他回心轉意，反而會讓他更加確定自己的選擇 ， 在你糾纏的時候，他就占了上風，你會越來越卑微，人性如此，盡管你們的以前那么甜蜜，他還是可能會因此而看輕你 。

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2. 威脅
無論是你提出的分手還是對方，分手以后你的威脅行為，會把對方推的越來越遠 。一段感情關系里，如果你自己都不愛自己，沒有好好地對待自己，對方也不會對你更好 。你的威脅讓對方恐懼、手足無措 ， 他們會覺得你的行為非常偏激，想要離你更遠，這種威脅行為是對對方的傷害，對這段感情的傷害，更是對自己的傷害 。
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那么當我們避開這些雷區 ， 我們應該怎么做呢？具體做法如下：
1. 斷聯
在分手后的一到兩個月里，我們應該選擇與對方斷聯 。具體時間取決于你們在一起的時間長短，如果雙方感情較長久，那么斷聯的時間相應的長一些，反之亦然 。那么 ， 為什么要斷聯呢？斷聯會有什么好處呢？
首先，兩個人分手以后，對于戀愛關系是有一定慣性的，我們需要選擇斷聯，讓對方覺得他已經徹底失去你了，他不會再對于你的靠近而有戒備和排斥感 。這段期間，你可以提升自我并且最重要的是，這段時間后你需要讓自己面對他時 ， 可以冷靜地做自己，不會再被他左右 。時間會讓你在以前的感情關系里的弱勢地位慢慢抬高，與對方處于平衡的狀態，他會想原來那個患得患失的伴侶也是可以離開我，是拿得起放得下的 。這樣你在對方心中的價值感是高的，你是有吸引力的，這會有利于你下一步的挽回 。
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2. 復聯
當我們斷聯一段時間后，我們需要用一些合理化的理由靠近對方 。這個時間，最需要注意的就是你的心態 ， 你應該非常坦然自在地面對對方，這會讓你價值感越來越高 。當你落落大方地不帶有復合目的地與他接觸，如果他還愛著你 ， 他會試著主動創造一些接觸的機會 。這段期間，你們不是男女朋友關系，所以你要記住的是，不要用以前的標準來衡量他 ， 他沒有理由對你好，所以你的情緒不能被他左右，復聯期間非?？简災愕男膽B 。