豆沙在我們日常生活中做甜品時經常用到,我經常在家自制豆沙,用來包元宵,做南瓜餅,蒸豆沙包等等 。過段時間就是端午節了,小伙伴們可以自己做些豆沙 , 用來包粽子 。自己做的豆沙干凈衛生 , 沒有任何添加,吃著放心 。
我個人認為,在豆沙里添加一些紅棗泥,不僅吃起來更美味,而且營養也好 。下面來分享一下具體做法 。
首先,要把紅豆洗干凈加水浸泡二十四小時 。經過浸泡的紅豆比較容易煮 。紅棗清洗干凈,去核 , 把浸泡好的紅豆放到電壓力鍋里,加大約高過紅豆兩厘米的水,切好的紅棗也放進去,按煮飯鍵,等到煮好了,取出來 , 放到一旁晾涼 。
晾好的紅豆紅棗放在料理機里,打成泥 , 如果太干料理機轉不起來可以加少量的水,料理機能轉起來就行了 。打好后倒出來備用 。
炒鍋加少許豬油,沒有豬油也可以用玉米油,把打好的紅豆紅棗泥放入鍋中,加根據個人口味的糖,小火慢炒,最好用帶涂層的不粘鍋,一定要不停的翻動 , 免得底部焦糊,水分炒干了,豆沙能捏成團了,就炒好了 。
是不是很簡單呢?自己做的豆沙干凈衛生 , 絕對比買的要好吃 。
我是頭條號美食領域原創作者《紅姨愛美食》,喜歡的就加個關注點個贊吧 。歡迎留言轉發,謝謝大家 。

文章插圖

文章插圖

文章插圖
【家用豆沙的制作方法 自己在家做豆沙餡的好辦法】感謝邀請回答,因為我家閨女特別愛吃豆沙餡,但外面買的又不太放心 , 所以每次我都自己在家做,其實自己在家做也很簡單,首先1.將紅豆浸泡一夜 , 2.將浸泡好的紅豆放入電飯煲或者高壓鍋,加入適量的清水,水是豆子的三倍,3.按照口味加冰糖,悶煮到紅豆熟透 。(其實就是先做個紅豆湯,但是必須要沒什么湯汁的狀態)4.把這些豆沙湯全部倒進豆漿機里打碎,要那種研磨效果好的,打完已經是半成品了,5.最后把這個倒入鍋中,中火不停攪拌 , 把水分弄出去就好了 。其實真的做起來是很簡單,而且做出來的豆沙也很好吃好看,用都豆沙可以做很多種美食,特別香甜,小朋友和老人都比較愛吃,自己做的特別放心,所以我建議大家如果愛吃豆沙 , 就自己在家做吧,好吃又健康 。

文章插圖

文章插圖
- 雙11賣的最好的商品
- 方便面怎么做的好吃 泡面怎么泡好吃最簡單答案
- 什么食物可以降血糖?最全的降糖食物大全 吃什么食物可以降糖
- 怎么弄鵝肉好吃 什么樣的鵝肉好吃
- 咸鴨蛋的蛋白可以做什么好吃的 咸蛋黃可以做什么吃
- 辟谷減肥的正確方法有什么用 辟谷減肥法有用嗎
- 小麥的功效與作用及營養價值 黑小麥的營養價值
- 對胃粘膜起保護作用的食物 吃什么食物能保護胃粘膜和增加胃粘膜
- 烏靈參菌粉主要功能 烏靈參菌粉的作用與功效
- 二戰德國國防軍與黨衛軍的區別 納粹德國國防軍和黨衛軍
