關于減肥這件事我很有話說：
1、減肥不像花錢，你可以一天把過去幾年賺的錢全花了，但是你不可以一下子就把你花幾年長起來的膘去掉?。?
2、減肥其實就像清理臭水溝：
[玫瑰]源頭不再有污水垃圾水流入
[玫瑰]水溝底部淤積的垃圾爛泥需要挖起來丟掉
[玫瑰]水溝里的污水要排掉
[玫瑰]水溝兩邊的需要清理干凈
[玫瑰]重新注入干凈的水流
[玫瑰]確保上下游的進出順暢
[玫瑰]永遠保持這種健康的生態系統，而不是只是一段時間 。
所以光節食不運動的減肥，反彈的效果會讓你感到害怕，而且傷害肝臟和脾胃，也是需要你花不少的人民幣去治療和修復的 ， 另外減肥不是不能吃東西 ， 而是需要控制吃什么，吃多少，怎么吃的問題；
【一天掉秤一斤正常嗎 每天掉秤一斤正常嗎】光運動的減肥，運動的意義在于消耗脂肪 。有可能你的脂肪是消耗了，但是你的體形和身材也不一定是你所料想的那樣 ， 因為剩下消耗不掉的會變成結實的肌肉

• 女人要開開心心的活好每一天 女人最開心快樂的事是
• 全職滴滴司機一個月能賺多少錢 現在跑滴滴一天能掙多少錢
• 新生兒一天需要多少尿不濕 新生兒紙尿褲多久換一次最好
• 三十而已許幻山和顧佳結局如何 渣男有后悔的一天
• 一天多次大便是怎么回事 每天一次便溏正常嗎
• 孕婦豆漿一天喝多少為宜 孕婦可以喝豆漿嗎?一次喝多少合適
• 楊貴妃跟安祿山有什么關系
• 三星堆是外來文明
• 頭一天喝酒第二天難受怎么辦 頭天喝完酒第二天難受怎么辦
• 一斤面包粉放多少酵母 做面包放多少酵母