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阿膠的正確吃法 阿膠怎么吃

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【阿膠的正確吃法 阿膠怎么吃】感謝邀請 。
阿膠是補血的，女人可以適量吃一些，對身體好 。
阿膠兌雞湯一起 ， 但是那個氣味確實不好聞 ， 也很難喝 。
阿膠可以放在切糕里面這樣可以當零食吃，也很營養喲 。
做法給你分享下吧！
阿膠可以直接加水煮溶，也可以加黃酒更好一些，因為適量的黃酒也是補身體的 。
我把1斤的黃酒倒進3片阿膠里，蓋上保鮮膜密封，讓黃酒把阿膠浸泡軟化 。把阿膠浸泡3天 。
準備核桃仁1斤 ， 紅棗半斤克，黑芝麻半斤 ， 桂圓2兩、枸杞2兩 。
核桃仁的營養價值很高 ， 補虛強體，口感也好，而且吃了對大腦也好 。
紅棗就不用說大家都知道，補血、滋潤的 。
黑芝麻的營養價值也很好 。
首先把核桃和芝麻直接放進干的炒鍋里炒熟，當然有烤箱更方便咯 。然后把紅棗、枸杞洗干凈，晾干水分 。最后把干水分的紅棗去籽備用 。
準備一口鍋放點水，加入2兩的冰糖，冰糖不要太多了，多了很甜，吃起膩人，然后用小火把冰糖炒化，炒致淺黃色然后繼續炒顏色深一點然后就下去阿膠再不停地炒
然后分別加入桂圓肉、枸杞、紅棗、芝麻、慢慢攪拌均勻 。注意這些東西一樣一樣加進去，一直用小火就行，一直炒不要停，把所有的食材攪拌在一起，差不多就可以了 。
準備一個打包盒，在打包盒外面鋪上一層保鮮膜，在膜上涮一層花生油，這樣才不會黏?。?
把食材，放進打包盒里，用力押緊，蓋上蓋子，然后等冷卻后取出切成自己喜歡的形狀，一般都是塊塊 。
做法也非常簡單，還很有營養，最重要的是沒有了阿膠的味道，口感非常好 。
希望對你有幫助！
阿膠和核桃，瓜子仁，大棗，芝麻一起炒至成固原膏！