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產后無奶 ， 用什么方法催奶最好？

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我覺得最好的方法就是讓寶寶多吸允，為什么呢？我們來看看乳汁分泌的原理：
乳汁分泌，一方面受機體內部的調控（泌乳素等激素的調節），產后媽媽只要乳腺正常，一般情況下在泌乳素的調控下，都會分泌乳汁，也就是說，所有孕婦都具有泌乳的功能 。
另一方面還受外部刺激作用影響（嬰兒的吸允） 。產后讓嬰兒盡早地不定時頻繁地吸允乳頭是刺激乳汁分泌的動力 ， 而吸允次數、強度以及持續時間與奶量分泌多少有密切關系 。乳汁是邊吸邊分泌，而且越吸越多 。


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當然，要想保證乳汁充足，需要做到以下幾點：
1.母親要有哺乳信心 ， 要相信自己的乳汁可以分泌到滿足孩子的需求量，畢竟剛出生的新生兒胃是很小的，其實一般每頓30毫升左右就可以吃飽 ， 多讓孩子吸允 ， 總會有乳汁的 ， 并且會越來越多 。
2.保證心情愉悅 ， 放輕松 。心情愉悅有助于乳汁分泌 。
3.科學哺乳，早開奶，按需哺乳 。
4.母親在喂奶期間，要保證足夠營養和平衡膳食 ， 不挑食 ， 不偏食，多喝湯水等 。


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總之，只要媽媽堅持母乳喂養，讓孩子勤吸奶，保證營養，好心情等，媽媽奶水是足夠新生兒享用的 。
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珍貴的母乳是初生寶寶最好的營養食物，對寶寶好處多多 ， 但很多新晉的寶媽由于經驗不足 ， 母乳喂養的過程并不順利，這個時候不要灰心，一定要多學習，堅定母乳喂養的信心，讓寶寶贏在人生的起跑線上 。
一.早吮吸早通乳
產婦剛生完寶寶沒有乳汁很正常，因為這時候乳腺管還沒有通暢，如果能讓寶寶早一點吮吸乳頭，就可以盡快通奶 。
二.按摩催乳
如果產婦沒有乳汁，可以對乳房進行按摩 ， 這樣可以有效的通絡散淤，刺激乳房分泌乳汁 。
三.食療催乳
【產后沒有奶水怎么催奶 生小孩沒有奶怎樣催奶】當歸煲豬蹄，通草鯽魚湯，醪糟燉雞蛋，花生豬蹄湯，都具有理氣通乳的功效

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