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成年人的開心有多短暫 焦慮才是保持清醒的良藥

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成年人都是表面風光 ， 即使再不開心，壓力再大，也沒有人能聽到他的哭泣，不管夜里有多么悲傷，早上的時候總是掛著笑的，那么成年人的開心有多短暫呢？
總是有那么幾個夜晚，盯著天花板發呆 ， 然后自嘲的笑笑，第二天醒來，拍拍臉 ， 新的一天開始了，雖然會有難受，但是也知道需要怎么做 。
現在好像大多數成年人的狀態都是，沒有不開心，只是沒有開心 。偶爾也會感到快樂 ， 只是非常短暫 。
對于成年人來說，這種短暫的快樂是麻醉劑，焦慮才是他們保持清醒的良藥 。成年人是一個很矛盾的群體，一方面拼了命地想擺脫焦慮，一方面又拼命吶喊著走出舒適圈 。

成年人的開心有多短暫 焦慮才是保持清醒的良藥

文章插圖
【成年人的開心有多短暫 焦慮才是保持清醒的良藥】許多人都喜歡硬撐 ， 理由是，自己已經長大了，不能再麻煩別人了 。我們越來越不會流露出自己的脆弱，越來越懂得偽裝 。
期盼多年的房子到手，開心過后開始焦慮房貸 。熬夜加班寫完方案，如釋重負后擔心甲方的意見 。
說到底，能困住自己的，永遠都是自己 ?？梢栽试S自己做的不那么好 ， 允許自己沮喪失意，但一直喪下去的話，天空是不會放晴的 。
對生活有期待的人，是積極向上的，是充滿正能量的 ， 即使快樂是短暫的，那段快樂的時光也是我們享受過的 。大人的世界里，沒有誰比誰輕松 ， 成年人的累是看不見的 。
其實也不是不是說不開心，只是沒有那么多矯情和可以難過的事 。也有開心的時刻，但它不多，也轉瞬即逝 。
有人說：“解決掉消極情緒的秘訣就是讓自己忙起來 。轉移注意力 ， 把精力都放在工作和好好生活上 ， 忙完一整天下來，累了就沖個澡，然后躺在床上舒舒服服的睡一覺 ?！?br /> 長大后的欲望變多了 ， 需求也變大了，所以沒有小時候容易滿足，自然開心的時刻也變短暫了 ， 但我們還是要努力讓自己變得樂觀起來呀 。
成年人都是表面風光，冷暖自知 。上有老下有?。?職場無形的壓力，房貸，孩子教育，睜開眼處處都是需要自己撐著的天空 。只有調整好自己的心態，不斷精進 ， 做自己喜歡的事，有三五知己可以訴苦，堅持鍛煉和獨處，才能找到自己活著的意義 。