吃不胖是胃不好嗎 為什么大胃王吃那么多不胖

木下佑嘩每期的節目我都有看 , 看的超滿足超有感,基本上看完后我都會很有食欲哇哈哈 。基本上所有胖友禁區的食物里面都有涉及,每一頓飯都熱量滿滿,一片片的五花肉卷著一塊塊馬蘇里拉奶酪,煎在鋪滿橄欖油的鍋吱吱作響,香味透著屏幕撲面而來 。類似木下佑嘩這樣如此高熱量狂吃還吃不胖的原因我認為有兩方面 。
一是自身體質以及胃部構造原因 。消化吸收不好,就算你吃的很多,你還是比較瘦,在BMI標準上是屬于偏瘦的范圍,我親眼目睹我高中舍友每頓飯前各種甜食 , 而且飯量比我們高得多 , 但是那瘦的一個營養不良的樣子,真是讓我們這些胖子情何以堪啊,她就是傳說中的“沒良心肚” 。然后像我們這種“喝水都長胖”的,那吸收速度那效率估計沒誰了 。木下在吃掉100個壽司之后,CT顯示胃直接比原來大了66倍 , 所有的食物并沒有流到腸道中區,而是都屯到了她的胃里,胃幾乎占滿了整個體腔,普通人吃那么多當然有害,但對大胃王們來說她們本身的身體構造就和我們不一樣,而且基本都是練過的 , 所以相對而言傷害會小點 。有的父母很瘦 , 孩子也很瘦,雖然瘦但是各方面的指標是合格的,這種就是遺傳的力量,那些大胃王吃不胖跟遺傳多少也有點關系 。
二是高強度的鍛煉 。沒有永遠的的瘦子,也沒有永遠的胖子 。運動可以釋放高能量 , 增加肌肉,加快脂肪代謝,高強度的鍛煉會把多余的能量脂肪甩出體外,平常人可能跑幾公里就要歇菜了,大胃王的運動量會多的超出我們的想象 。
【吃不胖是胃不好嗎 為什么大胃王吃那么多不胖】大家可能不了解日本這個國家,他們男男女女都吃減肥藥,實際上是一種輕度的瀉藥;好像我這樣不算是吃貨的也有點大肚子,如果這樣上班的話 , 就會被人家看不起 。在日本比較少看到胖的人 。